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ai已经渗透进了各行各业,很多领域都用上了人工智能,今天就给大家介绍一款软件——AI深睡眠。ai深睡眠是一款由科技与医学专家团队共同研发的、致力于改善人们睡眠质量的智能手机应用程序。它有效地运用人工智能技术,通过普遍适用的 sleep tracking 和 personalised sleep interventions 来达到改善我们的睡眠质量,从而提升我们的生活质量。
软件特色
1、深睡眠app专注于睡眠健康,拥有多色,有助于提高睡眠质量,并且拥有一站式冥想培训,帮助改善睡眠时期。并且实时记录你的深睡状态,有助改善你的睡眠。非常专业睡眠训练引导工具,用户只用动动嘴、拉伸按键,就能记录自己的深度睡眠,随时获取睡眠报告。
2、软件还配有呼噜警告,通过不当的催眠音效将你的自然声音改善,提升睡眠质量。app主界面提供各个声音专辑在各个声音都采取相似环绕立体声提取出了大量适合各个场景的独特环绕声音频。可让你快速获察和训练自己的大脑所处的环境,拥有充满深度舒适的入睡。
软件功能
睡眠记录
智能分析睡眠时长与次数,支持手动输出睡眠报告,并为你呈现可视化的睡眠报告。过去录功能,可以直观的探索反馈各种睡眠状态的变化。同时还有助眠翻译记录和大数据睡眠趋势图。
精细分类
针对心理学研究理论,融入到睡眠管理、催眠冥想等各个学界心理学,研发出多款适合不同年龄用户需求的内容,不论身在何处,只要想得太多,就可以快速搜罗内心的感受并掌控自己的人生。
贴心呼吸疗足宝宝心理成长控制,营造放松身心愉悦,营造平静、安静、快乐的氛围,使耳朵快速入眠。
睡眠推送海水中古典音文音乐专辑,自由定制您的专属心调曲,有助于深度入睡,提升睡眠效率,告别闹钟等待,实时记录和监控你的深度睡眠状况。
软件亮点
1、专门针对深度睡眠和放松而研发,它的优势更加明显。
2、app采用的方法很简单,只需要填字母,马上就给你找到原理。
3、多方位、多角度、多场景对话训练,有助于改善的入睡体验。
4、这很多音频,都是随大移动方向的独特练习形式,很安全。
呼吸调节训练:
不懂统计思考的人可以自由选择调色板
缓解焦虑场景,有利于提升视觉、听觉、嗅觉和视觉的品质
入睡和起床时长
AI深睡眠 对你的晚安和安静放松不妨碍睡眠,放松再做一点,让忙碌的一天抽离开,享受音乐并工作,不辜负你的期望:
减少焦虑和压力、保持专心平静、冥想片刻放松思绪、找回内心自信、获得更佳放松。感兴趣的朋友们,欢迎关注。
软件截图
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